بسيسة التمر هي خلطة غذائية تقليدية تجمع بين البسيسة المصنوعة من الحبوب والبقوليات والتمر المطحون، لتمنحك مزيجًا غنيًا بنكهة طبيعية مميزة وحلاوة مستمدة من التمر.
تتكون قاعدة البسيسة من 50% قمح، 25% حمص و25% عدس، مع إضافة التمر المطحون إلى الخليط. تجمع هذه التركيبة بين الحبوب والبقوليات والتمر في منتج واحد، ويمكن تناولها كوجبة إفطار أو كوجبة خفيفة.
المكونات
- 50% قمح
- 25% حمص
- 25% عدس
- تمر مطحون
الفوائد والاستخدامات
- تجمع بين الحبوب والبقوليات والتمر في خليط واحد.
- تحتوي على الألياف والكربوهيدرات والبروتين النباتي.
- التمر يمنحها حلاوة طبيعية ونكهة غنية.
- مناسبة كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة.
- سهلة التحضير ويمكن تناولها بعدة طرق.
طريقة الاستعمال
تُخلط كمية مناسبة من بسيسة التمر مع الماء أو الحليب تدريجيًا حتى الوصول إلى القوام المناسب. يمكن إضافة القليل من زيت الزيتون أو المكسرات حسب الرغبة.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.